Uit je hoofd – Thuiskomen in je lijf

Workshop 20 april 2024
Wijnand Klaver Coaching & Training
voor persoonlijke groei
Trambaan 121, Nieuwe Niedorp
10:00 tot 12:30 uur (9:40 u. inloop)

UIT JE HOOFD – THUISKOMEN JE LIJF
Als je oude gedragspatronen achter je wilt
laten.
Een manier om stilstand te doorbreken
en in beweging te komen.
Weer plezier vinden in je leven

Hoe jij Lichaamsbewustzijn kunt inzetten
om rustiger
en daadkrachtiger om te gaan
met jouw ‘uitdagingen’.
Je leert de basistechniek om lichaamsbewust
te worden / te blijven
Je krijgt daarbij de
eerste aanwijzingen waarmee je dit kunt
toepassen in jouw dagelijks leven.

Wat kan deze workshop jou brengen?
– Meer ontspanning in je lijf en ruimte in je hoofd.

– Minder piekeren over steeds weer hetzelfde…
– Eerder merken wanneer jij je onveilig voelt/verkrampt.
– Beter in staat om grenzen te stellen. “Nee” zeggen.
– Jouw lijf kan een veilige plek worden waar je thuiskomt.
– Ontdek nieuwe manieren van omgaan met uitdagingen.
– Beter omgaan met stress, pijn, ongemak en tegenslag.
– Meer energie en plezier! Je laat je energie niet stelen…
– Minder last van onhandige gewoontes / ‘verslavingen’.
– Ontspannen jezelf zijn in relaties en ontmoetingen.
– Van overleven vanuit vroeger naar plezier in ’t leven NU!

Welke 3 van de bovenste resultaten zou jij jezelf
wensen? W
elke is voor jou de aller-belangrijkste?

Jouw investering: 65,00 euro
Informatie en opgave voor deelname: mail mij 
Bel mij voor extra informatie: 06-12099972