Negatieve gedachten verzwakken je
lichaam en je immuunsysteem.
We hebben elke dag 50.000 tot 70.000
gedachten en 95% daarvan zijn een
herhaling van wat we gisteren en
de dagen, maanden daarvóór dachten…
Negatieve gedachten zijn als een virus.
Gedachten zijn voor je lijf ervaringen.
Negatieve gedachten creëren een
gevoel van onveiligheid, je lijf gaat
in de overlevingsmodus. (Spierspanning ⇑ )
(vechten – vluchten – bevriezen)
Negatieve gedachten programmeren je
geest. Ze creëren dezelfde emoties die
leiden tot dezelfde acties en dezelfde
resultaten.
Als jij doet wat je altijd al hebt gedaan, dan krijg je wat je altijd al hebt gekregen!
Verandering komt niet van buitenaf, maar van binnenuit!
Gedachten worden emoties en emoties
leiden naar acties, die jouw resultaten
bepalen.
Als jij wilt dat er iets verandert:
Kun je jezelf leren te focussen op wat JIJ wilt!
Dit alleen al, zorgt voor verandering, in de richting die jij wilt!
Wanneer je wilt weten hoe je dit praktisch
kunt invullen, lees hiervoor mijn blog over:
Goede voornemens volhouden
Lichaamsbewustzijn: is de poort naar
ontspanning van je lijf. Met minder drukte
in je lijf lukt het beter om ‘Mindful’ te zijn.
Mindfulness: is de poort naar ruimte in je hoofd.
DE voedingsbodem voor creatieve nieuwe ideeën!
Creëer wat je wilt door:
Focus en aandacht op wat jij wilt!
(I.p.v. te vechten tegen wat je niet wilt)
Jouw energie gaat daar waar jij je focus en aandacht naartoe stuurt.
Persoonlijk leiderschap
Het leven geeft je niet wat je wilt maar wel wat je geloofd over jezelf.
Ontwerp je eigen ‘sturingsprogramma’ om te slagen!
Houdt jezelf er aan!
Actie! Kijk naar wat wel lukt!
Leef vanuit – en met lichaamsbewustzijn
Wil jij leren hoe je het bovenstaande
in praktijk brengt? Boek een gratis
kennismakingsgesprek via de:
Contactpagina