HET AUTHENTIEKE ZELF

We leven ons leven / Ons leven leeft ons…
Onze gedachten, emoties en waarnemingen,
komen voor 95% voort uit onze onbewuste
brein en lichaam.
(Ons lichaam is een informatie-drager)

Ons gedrag en de keuzes die we maken, komen
voor het overgrote deel (95%) voort uit ons
onbewuste.

Ons onbewuste is ingericht op overleving
(Vechten – Vluchten – Bevriezen)

Zo zijn we eenmaal geprogrammeerd…
Veel van ons gedrag is dus niet vernieuwend maar vanuit overleving gestuurd…
Dit verklaart waarom het zo lastig is om een nieuwe beweging in je leven te maken.
Een andere weg in te slaan…

Ruimte maken voor Mindful Bewustzijn is makkelijker dan je denkt!
Wellicht heb je in de vakantietijd voor jou, samen met een familielid of vriend(in)
tijd om een workshop ‘Mindfulness Werkt!’ te doen.
Mindfulness leidt je weg van het denken, naar het NU!
Je leert meer en beter ontspannen, er ontstaat meer ruimte in je hoofd.
Mindfulness Werkt! / Mindfulness is een investering in jezelf!
Maak een belafspraak via het contactformulier op mijn website
Bellen kan ook: 06-12099972