HET AUTHENTIEKE ZELF

We leven ons leven / Ons leven leeft ons…
Onze gedachten, emoties en waarnemingen,
komen voor 95% voort uit onze onbewuste
brein en lichaam.
(Ons lichaam is een informatie-drager)

Ons gedrag en de keuzes die we maken, komen
voor het overgrote deel (95%) voort uit ons
onbewuste. (Geworteld in het verleden)

Ons onbewuste is ingericht op overleving
(Vechten – Vluchten – Bevriezen)

Zo zijn we eenmaal geprogrammeerd…
Ons onbewuste gedrag is dus niet
vernieuwend maar vanuit overleving
gestuurd…
Dit verklaart waarom het zo lastig is om
een nieuwe beweging in je leven te
maken en een andere weg in te slaan…

Ruimte maken voor Mindful-Bewustzijn
(Is NU-bewustzijn) (Binnen en buiten je)
Makkelijker dan je denkt!

Mindfulness leidt je weg van het denken,
naar het NU! Naar ‘Zijn’.
Je leert meer en beter ontspannen, er
ontstaat meer ruimte in je hoofd.
Er ontstaan weer nieuwe ideeën, je ziet
weer nieuwe mogelijkheden.
Hierdoor krijg je nieuwe energie!
Kijk eens naar de workshop
‘Mindfulness Werkt!’

Mindfulness is een investering in jezelf!
Maak een belafspraak via: contactpagina
Appen en bellen kan ook: 06-12099972