Mindful Coachingtraject

Mindful-Coaching verbindt hoofd-hart en buik

Mindful Coachingtraject

Bestaat uit: 4 sessies van 1 uur en 15 minuten.
Maatwerk: voor jou
Voor een specifieke vraag, een leerverlangen, probleem of uitdaging.

Bij een Mindful-Coaching-Traject werk je samen met mij aan:
A. Met je verstand ‘en’ je gevoel, kijken naar: wat is er aan de hand?
B. Duidelijk maken van ’t probleem, de uitdaging of wat jij wilt leren.

C. Wil jij er iets mee doen? Of ga je alleen voor inzicht?
D. Kijken welke aspecten er binnen/buiten jouw verandervermogen liggen.

E. Een haalbaar doel vinden (BE-SMARTI+)
E. Wat is een reële tijdslijn? (De tijd waarin jouw doel gehaald kan worden)

Lees verder bij Mindful-Coaching