Mindful-Coaching-Traject

Een mindful-coachingtraject: 4 sessies van 1 uur en 15 minuten.
(geschikt voor specifieke en meer ingewikkelde vragen)

Bij een Mindful-Coaching-Traject werk je samen met mij aan:
A. Het duidelijk maken van het probleem, de uitdaging of dat wat jij wilt leren.
B. We kijken dan welke aspecten er binnen (en buiten) jouw verandervermogen liggen.
C. We stellen een haalbaar doel met daaraan een stappenplan gekoppeld.
D. We bepalen een reële tijdslijn, waarbinnen het afgesproken doel gehaald kan worden.