(Onze) Werkelijkheid

ONZE PERSOONLIJKE ERVARING
IS SUBJECTIEF.
Wat betekent dat?
(Onze persoonlijke werkelijkheid is slechts
een stukje v/d objectieve werkelijkheid)

  1. We zijn: intelligente levensenergie
    Vraag mij gerust om: uitleg
  2. We ervaren: 5% bewust en 95%
    onbewuste. 
  3. We reageren: 95% vanuit ons
    onbewuste en 5% vanuit ons
    bewuste
  4. We denken:
    Denken kan de stress in stand houden
    Kan onze ervaring/reactie (sterk) uitvergroten.
    Is in staat om ons volledig te verlammen.
    Denken geeft vorm aan onze persoonlijke werkelijkheid

HET DENKEN KOMT NA: ZIJN, ERVAREN EN REAGEREN
JE BENT NIET WAT JE DENKT! (Laat dit maar even doordringen…)
Ons autonome zenuwstelsel (ons systeem) kent het verschil tussen denken en objectieve
werkelijkheid niet. Ons zenuwstelsel wordt sterk beïnvloedt door wat we denken. Dit kunnen
wij merken als onrust, stress en zelfs als pijn als de stress te lang aanhoudt. 

Het denken legt als het ware een persoonlijke laag over ‘de werkelijkheid’.
We kijken door een gekleurde bril! Dingen worden uitvergroot! (of juist genegeerd…) 
We hebben geen invloed op de koppeling tussen denken en ons zenuwstelsel!
We hebben wel invloed op de drukte in ons hoofd.

LAAT JE NIET GEK MAKEN / STOP PIEKEREN
Gedachten analyseren / uitpluizen is een oeverloos
proces en leidt tot nog meer denken / piekeren.
Veel denken niet nodig, het houdt je op je plek!
Vaak is dat niet wat je wilt… Je leest dit
waarschijnlijk omdat jij behoefte voelt aan
verandering van koers, vernieuwing en
creativiteit. 

(Piekeren is als zitten in een schommelstoel.
Je beweegt wel maar je komt niet verder…)

GEDACHTEN ZIJN GEEN FEITEN
Ze bestaan alleen in jouw hoofd, Nergens anders.
Ze zijn niet de werkelijkheid… Lees verder

Maak en afspraak voor een kennismakingsgesprek
Bellen kan ook: 06-12099972

Wetenschappelijke verantwoording:
Lees verder