(Onze) Werkelijkheid

De informatie op deze pagina
Wetenschappelijke verantwoording

van de onderstaande tekst komt
voort uit meerdere bronnen.
Waarvan één onderaan deze tekst

Onze persoonlijke ervaring is
subjectief… Wat betekent dat?
(Slechts een stukje v/d werkelijkheid)

  1. We zijn: intelligente levensenergie
    Vraag mij gerust om: uitleg
  2. We ervaren: (ON)bewust denken
  3. We reageren: 
    Handig: in acute situaties zoals
    wegspringen voor
    gevaar.
    Onhandig: wanneer we gestrest zijn.
    Als we ‘gevaar’ of dreiging voelen…
    (Veroorzaakt door (ON)bewust denken)
    (Komt komt veel voor…)
  4. We denken:
    Denken kan de stress in stand houden
    Kan onze ervaring/reactie (sterk) uitvergroten.
    Is in staat om ons volledig te verlammen.
    Denken geeft vorm aan onze persoonlijke werkelijkheid

HET DENKEN KOMT NA: ZIJN, ERVAREN EN REAGEREN
JE BENT NIET WAT JE DENKT! (Laat dit maar even doordringen…)
Het denken legt als het ware een persoonlijke laag over ‘de werkelijkheid’.
We kijken door een gekleurde bril! Dingen worden uitvergroot! (of juist genegeerd…)

LAAT JE NIET GEK MAKEN
Gedachten analyseren / uitpluizen is een oeverloos
proces en leidt tot nog meer denken / piekeren.
HET IS NIET NODIG EN HOUDT JE WEG VAN ACTIE!
(Piekeren is als zitten in een schommelstoel.
Je beweegt wel maar je komt niet verder…)

GEDACHTEN ZIJN GEEN FEITEN
Ze bestaan alleen in jouw hoofd, Nergens anders.
Ze zijn niet de werkelijkheid… Lees verder

Maak en afspraak voor een kennismakingsgesprek
Bellen kan ook: 06-12099972

Wetenschappelijke verantwoording:
Lees verder