JEZELF WEER VINDEN…
Veel mensen leven in hun hoofd.
Onze opvoeding en de meeste
scholing die we kregen was vooral
gericht op de ontwikkeling van ons
denken…
Wie is er niet eens fors toegesproken
met de woorden:
‘Gebruik je verstand!’
Nou, dat hebben we goed geleerd!
We denken en piekeren wat af…
Meer info over: denken
WIE BEN JE NU ECHT?
Naast ons denken bestaat een veel groter
‘ervaringsdeel’ (95% van wie wij zijn)
Ook wel ons ware of grotere zelf
genoemd en is voornamelijk onbewust.
Dit ware zelf laat zich niet in taal vatten.
(Denken is taal)
We kunnen ons ware zelf leren kennen via
lichaamsbewustzijn en Mindfulnes
DENKEN / PIEKEREN (5% van wie wij zijn)
(Piekeren is repeterend denken in kringetjes)
werkt als een soort scherm van matglas
waar we met oordopjes achter staan.
DENKEN VERSLUIERT ONS WARE ZELF.
Meer info over: denken
WIJ ZIJN MEER DAN ONS DENKEN!
Doordat ‘denken’ zoveel aandacht
weg-slurpt, hebben we het contact met
ons ‘ware zelf’ (deels) verloren…
Hoe kunnen we dan nog weten wat we
willen? Welke keuzes we willen en kunnen
maken? Waar we ons voor in willen zetten?
We hebben ons gevoel en intuïtie nodig!
Meer info: Het slimme onbewuste
PRAKTISCHE AANPAK:
Met name het niet talige (Niet denken deel)
van jezelf weer leren ervaren – kennen.
Contact met je lijf / je gevoel weer toelaten.
Voelen waar je heen wilt / eigen koers bepalen.
Persoonlijk leiderschap: afspraken met jezelf
kunnen maken en je eraan houden.
Zelf aan het roer staan!
Piekeren wordt minder!
Geeft rust en ruimte in je hoofd!
Zie: Mindfulness
RESULTATEN:
Jou herhaalde inzet geeft ‘BODY’
(stevigheid) aan jouw nieuwe koers.
je wordt: –> Wat je doet!
Nieuwsgierig geworden?
Boek een geheel vrijblijvend:
Gratis kennismakingsgesprek